【オンラインパーソナルレッスンのご案内】

new, お知らせ

その方に一番合う内容にカスタマイズします。
基本はパーソナルですがグループでも承っています。

今こそヨガを。

ストレッチ、筋トレ、バランス調整、リラックス…沢山の身体への効果があるヨガ。

そして心を落ち着かせ、穏やかにする精神的効果はヨガならでは。

正しくポーズを行うことで身体と心に沢山の効果を得られます。
自分ではわかり辛い身体の歪みなども指導を受けることで整います。
動画でご自分で行う時にも活かせますので一度ぜひご参加下さい。

今、身体も心も思っている以上に緊張しています。
自粛生活が続く中、ひと時でもヨガでリフレッシュして頂けたら嬉しいです！こんな方もぜひ

やりたいけどオンラインってなんか難しそう。。

ヨガが初めての方、男性の方、身体が固い方

子供と一緒にやりたい。

友達と時間を共有したい

その方が必要な内容にアレンジします。

まずは日時、内容などご希望をご相談ください。

こちらが初めての方はまずご連絡下さい。
ご質問などもどうぞお気軽に。

●オンラインパーソナルレッスン内容

【料金】
※全てお一人様分、税込み価格です

●90分のレッスン

◎マンツーマンレッスン3000円

◎２～3名様1500円

◎４名様以上1000円

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【使用アプリ】スカイプ(無料）スマホOK

【お支払い】レッスン前にラインペイ、PeyPey、銀行振込でお支払い下さい。

【お申込み】日時、内容などご希望をご連絡下さい。
ご予約頂いた方にその後の流れなど詳細を送らせて頂きます。

ご質問、ご予約はこちらから↓

やりたいけど、スカイプ使ったことない！パソコン持ってないし面倒くさい！
その場合もまずはご連絡下さい(^^)。
始めからサポートして進めます。

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