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2021年も宜しくお願い致します

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点々

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明けましておめでとうございます。

年末年始はどんな風に過ごされましたか?

感染者の急増で改めて2021年も「withコロナ」と認識した年明けですが、

心と身体は固めずに健康に過ごしたいですね。

その為にヨガを活用して頂けたら嬉しいです。

オンラインやパーソナルも行っていますので、自分にあった方法で身体を動かすことを習慣にして下さい。

レッスンに来られた時は普段お家で出来ることなども聞いて下さいね。

ヨガには免疫力を高める効果もあります。

何年も風邪をひいていない私が実感しています。

今年もみなさんとヨガの良さを共有出来たら幸せです!

用賀公民館、代々木スタジオ、オンライン、パーソナル、オンラインパーソナル、ご参加は皆さんのチョイスで!

初めての方も大歓迎です。まずはお気軽にご連絡下さい!

₍₍ ◟(∗・꒵・∗)◞ ₎₎

点々

 
こちらが初めての方はまずご連絡下さい。

ご質問などもどうぞお気軽に!

お問い合わせ橙
点々
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