ヨガイベント
【ヨガとクリスタルボウル】イベント好評でした
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2023.7.8
今年もクリスタルボウルとのコラボイベントを行いました。
場所は田園調布せせらぎ館。
緑豊かな公園の一角に建つ、素敵な場所です。
![自然感じる地域の拠点 隈研吾さんデザイン 田園調布の公園に開業:東京新聞 TOKYO Web](https://calmroom-yoga.com/wp-content/uploads/2022/05/image.jpeg)
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スタジオの窓からの景色は素晴らしく、
開始時はまだくっきりと木々の様子が見られました。
⇊ 私と薫さん、、、
それよりも窓からの景色を見て頂きたい(笑)
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夏の夕暮れから夜になるとても神秘的な時間。
ヨガは坦々と進み、
身体に集中し、雑念、余計なものを出していく。
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考えても正解なんてないのにずっと考えている未来のこと
もう気にしなくて仕方ないのに心の隅に残っている過去のこと
私は私でしかないのに誰かと比べていること
そのままでいいのに「もっとやらなければ」と自分を追い込んでいること
今、
この瞬間の
身体の感覚にいる。
そのことで頭の働きを休めて、
「感じる」ことを楽しむヨガ
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そして、シンプルになった身体全体で
クリスタルボウルの響きを受け取る。
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身体が振動し、
身体が全て耳になり
深いところへ。
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色んな感想を頂きました。
「癒された」
「心地よい」
「解放された」
「調和」
感想の言葉にはこんな素敵な単語が沢山あり
その言葉で私は深く癒されました。
「次回も参加したい」
この言葉も沢山頂き、嬉しく思います。
ありがとうございます。
またやりたいね、と薫さんと話しています。
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皆さまご参加ありがとうございました💛
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