スケジュール

今週のオンラインヨガ・2020.5.25

【オンラインレッスンのご案内】

少人数制オンラインレッスンを行っています。

お一人ずつのポーズを見てちゃんと指導します。

自己流では得られないヨガの効果をより実感出来ます。

ヨガは、ストレッチ、筋トレ、バランス感覚、リラックス、、、沢山の身体への効果があり

そして心を落ち着かせる効果を実感するのもヨガならでは。

コロナの不安が高まり身体も心も思った以上に緊張しています。

身体をほぐし、整え、心を癒すヨガを、今みなさんにヨガを行って頂きたいです。

動画とどうちがうの？そんな方はまずご体験下さい！

終わった後の身体が明らかに違います。

オンラインって難しそう、ヨガが初めて、身体に固い、男性の方、大歓迎です。

始めからサポートしますので、何もせずにまずはご連絡のみ頂ければ結構です。

こちらが初めての方もまずお気軽にご連絡下さい

◎5/30（土）14：00～15：15

オンラインパーソナルレッスンも行っています。

マンツーマンからお友達同士のグループまで受け付けています。

ご夫婦、お子さんと一緒に。
またお友達ともオンラインでご一緒に。

日程、時間はご希望をお伺いします。

内容についてもカスタマイズします。

膝、肩、腰に不安がある方

深くリラックスしたい

正しく鍛えたい

心を落ち着かせたい、など

その方が今必要なものにしていきます。
オンラインでも充分な効果が感じられますのでおススメです。

パーソナルレッスンのついて詳細は→コチラから

レッスンに初めてのご参加希望の方はまずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に。

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＃ヨガ パーソナル ＃ ヨガ プライベートオンライン  ＃ヨガセラピー　＃ヨガオンラインマンツーマン　

【残席わずか】今週のオンラインヨガ・2020.5.19

【オンラインレッスンのご案内】

少人数制オンラインレッスンを行っています。

お一人ずつのポーズを見てちゃんと指導します。

自己流では得られないヨガの効果をより実感出来ます。

ヨガは、ストレッチ、筋トレ、バランス感覚、リラックス、、、沢山の身体への効果があり

そして心を落ち着かせる効果を実感するのもヨガならでは。

コロナの不安が高まり身体も心も思った以上に緊張しています。

身体をほぐし、整え、心を癒すヨガを、今みなさんにヨガを行って頂きたいです。

動画とどうちがうの？そんな方はまずご体験下さい！

終わった後の身体が明らかに違います。

オンラインって難しそう、ヨガが初めて、身体に固い、男性の方、大歓迎です。

始めからサポートしますので、何もせずにまずはご連絡のみ頂ければ結構です。

こちらが初めての方もまずお気軽にご連絡下さい

◎5/23（土）14：00～15：15残席わずか

オンラインパーソナルレッスンも行っています。

マンツーマンからお友達同士のグループまで受け付けています。

ご夫婦、お子さんと一緒に。
またお友達ともオンラインでご一緒に。

日程、時間はご希望をお伺いします。

内容についてもカスタマイズします。

膝、肩、腰に不安がある方

深くリラックスしたい

正しく鍛えたい

心を落ち着かせたい、など

その方が今必要なものにしていきます。
オンラインでも充分な効果が感じられますのでおススメです。

パーソナルレッスンのついて詳細は→コチラから

レッスンに初めてのご参加希望の方はまずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に。

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＃ヨガ パーソナル ＃ ヨガ プライベートオンライン  ＃ヨガセラピー　＃ヨガオンラインマンツーマン　

【満席終了】今週のオンラインヨガ・2020.5.11

【オンラインレッスンのご案内】

4名定員の少人数制オンラインレッスンを行っています。

お一人ずつのポーズを見てちゃんと指導します。

自己流では得られないヨガの効果をより実感出来ます。

ヨガは、ストレッチ、筋トレ、バランス感覚、リラックス、、、沢山の身体への効果があり

そして心を落ち着かせる効果を実感するのもヨガならでは。

コロナの不安が高まり身体も心も思った以上に緊張しています。

身体をほぐし、整え、心を癒すヨガを、今みなさんにヨガを行って頂きたいです。

動画とどうちがうの？そんな方はまずご体験下さい！

終わった後の身体が明らかに違います。

オンラインって難しそう、ヨガが初めて、身体に固い、男性の方、大歓迎です。

始めからサポートしますので、何もせずにまずはご連絡のみ頂ければ結構です。

こちらが初めての方もまずお気軽にご連絡下さい

◎5/16（土）14：00～15：15満席にて受付終了

オンラインパーソナルレッスンも行っています。

マンツーマンから4名様まで受け付けています。

ご夫婦、お子さんと一緒に。
またお友達ともオンラインでご一緒に。

日程、時間はご希望をお伺いします。

内容についてもカスタマイズします。

膝、肩、腰に不安がある方

深くリラックスしたい

正しく鍛えたい

心を落ち着かせたい、など

その方が今必要なものにしていきます。
オンラインでも充分な効果が感じられますのでおススメです。

パーソナルレッスンのついて詳細は→コチラから

レッスンに初めてのご参加希望の方はまずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に。

#用賀ヨガ　＃オンラインヨガ　＃ヨガ初めてオンライン　＃ヨガ初心者　＃ヨガ男性オンライン   ＃ヨガオンラインパーソナル
＃ヨガ パーソナル ＃ ヨガ プライベートオンライン  ＃ヨガセラピー　＃ヨガオンラインマンツーマン　

●2020.4月のレッスンスケジュール

＃世田谷 ヨガ ＃用賀 ヨガ ＃用賀 ヨガ パーソナル ＃初めて ヨガ
初心者の方、男性も大歓迎の用賀のヨガ教室です

2020.4.8更新

【緊急事態宣言を受けて4月のレッスンは全て中止とさせて頂きました】

レッスンの再開は5/9(土)の予定です。状況によっての変更は随時HPでご案内いたします。

ご要望にお応えしてパーソナルレッスンも行っています。

外出自粛で運動不足の方にもお勧めです。

パーソナルレッスンのついては↓コチラから

レッスンに初めてのご参加希望の方はまずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に。

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【ハタヨガレッスン 土曜日】

＊4/4(土)10：00～11：30←開催自粛です

＊4/11(土)10：00～11：30←中止

＊4/18(土)10：00～11：30←中止

＊4/25(土)10：00～11：30←中止

…………………………………………

【ハタヨガレッスン 平日】

＊4/7(火)10：00～11：30←中止

＊4/14(火)10：00～11：30←中止

＊4/21(火)10：00～11：30←中止

＊4/28(火)10：00～11：30←中止

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★ヨガレッスン (基本のハタヨガです）
★料金　1500円(レンタルマット300円別)　　
★入会金不要・その都度払い
●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊9週間有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊9週間有効　4000円（税込）（通常4500円分）

…………………………………………

●場所

場所は東急田園都市線「用賀駅」近辺となります。

お問合せ頂いた方にご案内させて頂いております。

お問合せ、ご予約はこちらから！

#用賀ヨガ　＃ ヨガ 公民館　＃ヨガ初めて　＃ヨガ初心者　＃ヨガ男性    ＃用賀 ヨガ はじめて　＃クリスタルボウルヨガ　＃世田谷 ヨガ はじめて　＃用賀 パーソナル ヨガ  ＃ 用賀ヨガ  プライベート レッスン  ＃ヨガセラピー　＃オフィスヨガ　＃出張ヨガ　＃チケット制　＃都度払い　＃桜新町ヨガ　＃二子玉川ヨガ

●2020.3月のレッスンスケジュール

＃世田谷 ヨガ ＃用賀 ヨガ ＃用賀 ヨガ パーソナル ＃初めて ヨガ
初心者の方、男性も大歓迎の用賀のヨガ教室です

レッスンに初めてのご参加希望の方はまずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に！

用賀の公民館でのヨガです。

気負わずにTシャツ、短パン、スウェットでお越しください。

いつでも大歓迎です♡

₍₍ ◟(∗ˊ꒵ˋ∗)◞ ₎₎

ご要望にお応えしてパーソナルレッスンもやっています。

自分にあったヨガをやりたい方にはとてもお勧めです。

ご希望の方はお気軽にご相談ください。

いずれもコチラから↓

2019/2月のレッスンスケジュール←クリック

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【ハタヨガレッスン 土曜日】

＊3/7(土)10：00～11：30

＊3/14(土)10：00～11：30

＊3/28(土)10：00～11：30

…………………………………………

【ハタヨガレッスン 平日】

＊3/10(火)10：00～11：30

＊3/17(火)10：00～11：30

＊3/24(火)10：00～11：30

＊3/31(火)10：00～11：30

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★ヨガレッスン (基本のハタヨガです）
★料金　1500円(レンタルマット300円別)　　
★入会金不要・その都度払い
●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊9週間有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊9週間有効　4000円（税込）（通常4500円分）

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●場所

場所は東急田園都市線「用賀駅」近辺となります。

お問合せ頂いた方にご案内させて頂いております。

お問合せ、ご予約はこちらから！

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●2020.2月のレッスンスケジュール

＃世田谷 ヨガ ＃用賀 ヨガ ＃用賀 ヨガ パーソナル ＃初めて ヨガ
初心者の方、男性も大歓迎の用賀のヨガ教室です

レッスンに初めてのご参加希望の方はまずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に！

まだまだ寒いけど少しずつ春が近付いてくるのを感じられる２月。

今年は身体を動かすことにもチャレンジしようと新年に考えた方、今、です！

(^^♪

寒さで小さくなった身体だからこそ

身体を伸ばすって、広げるって、なんて気持ちいいんだろう！！

って本当に実感出来ます！

そしてその後気持ちも楽になるのもわかります。

いつも頑張っている自分を楽にする時間もぜひ作ってください。

会員制ではないので来れる時に来て頂けたら大丈夫です。

入会するかどうか、どのスタジオがいいか、通えるか、、

色々考えてわからなくなったら、何も考えずに(笑)

取り敢えずヨガやって今スッキリしませんか？

用賀の公民館でのヨガです。

気負わずにTシャツ、短パン、スウェットでお越しください。

いつでも大歓迎です♡

₍₍ ◟(∗ˊ꒵ˋ∗)◞ ₎₎

ご要望にお応えしてパーソナルレッスンもやっています。

自分にあったヨガをじっくり丁寧にやりたい方にはお勧めです。

ご希望の方はお気軽にご相談ください。

2019/1月のレッスンスケジュール←コチラから

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【ハタヨガレッスン 土曜日】

＊2/1(土)10：00～11：30

＊2/8(土)10：00～11：30

＊2/15(土)10：00～11：30

＊2/22(土)10：00～11：30

＊2/29(土)10：00～11：30

…………………………………………

【ハタヨガレッスン 平日】

＊2/4(火)10：00～11：30

＊2/18(火)10：00～11：30

＊2/25(火)10：00～11：30

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★ヨガレッスン (基本のハタヨガです）
★料金　1500円(レンタルマット300円別)　　
★入会金不要・その都度払い
●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊9週間有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊9週間有効　4000円（税込）（通常4500円分）

…………………………………………

●場所

場所は東急田園都市線「用賀駅」近辺となります。

お問合せ頂いた方にご案内させて頂いております。

お問合せ、ご予約はこちらから！

#用賀ヨガ　＃ ヨガ 公民館　＃ヨガ初めて　＃ヨガ初心者　＃ヨガ男性    ＃用賀 ヨガ はじめて　＃クリスタルボウルヨガ　＃世田谷 ヨガ はじめて　＃用賀 パーソナル ヨガ  ＃ 用賀ヨガ  プライベート レッスン  ＃ヨガセラピー　＃オフィスヨガ　＃出張ヨガ　＃チケット制　＃都度払い　＃桜新町ヨガ　＃二子玉川ヨガ

●2020.1月のレッスンスケジュール

＃世田谷 ヨガ ＃用賀 ヨガ ＃用賀 ヨガ パーソナル ＃初めて ヨガ
初心者の方、男性も大歓迎の用賀のヨガ教室です

レッスンに初めてのご参加希望の方はまずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に！

2019/12月のレッスンスケジュール←コチラから

今年の事、来年の事、色々思いを巡らせる時期かも知れませんね。

もし今考え事がまとまらずモヤモヤしていても2020年はちゃんとやってきます！

今年わからないことは来年考えればOKです！

(*^_^*)

まずは年明けのヨガで身体も頭もスッキリさせて、2020年をスタートさせませんか？

2020年用賀のヨガ初めは1/5日曜日です！

皆さんと気持ちよく笑顔で迎えたいです。

どうぞお越し下さいませ♡

(ɔ ˘⌣˘)˘⌣˘ c)

今年もまだレッスンはありますよー！

お待ちしています。

₍₍ ◟(∗ˊ꒵ˋ∗)◞ ₎₎

2019/12月のレッスンスケジュール←コチラから

2020/1月YOGAレッスンスケジュール

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【ハタヨガレッスン 土曜日】

2020年ヨガ初めは日曜日です！
＊1/5(日)10：00～11：30

＊1/11(土)10：00～11：30

＊1/18(土)10：00～11：30

＊1/25(土)10：00～11：30

…………………………………………

【ハタヨガレッスン 平日】

＊1/7(火)10：00～11：30

＊1/14(火)10：00～11：30

＊1/28(火)10：00～11：30

…………………………………………

★ヨガレッスン (基本のハタヨガです）
★料金　1500円(レンタルマット300円別)　　
★入会金不要・その都度払い
●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊9週間有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊9週間有効　4000円（税込）（通常4500円分）

…………………………………………

●場所

場所は東急田園都市線「用賀駅」近辺となります。

お問合せ頂いた方にご案内させて頂いております。

お問合せ、ご予約はこちらから！

#用賀ヨガ　＃ ヨガ 公民館　＃ヨガ初めて　＃ヨガ初心者　＃ヨガ男性    ＃用賀 ヨガ はじめて　＃クリスタルボウルヨガ　＃世田谷 ヨガ はじめて　＃用賀 パーソナル ヨガ  ＃ 用賀ヨガ  プライベート レッスン  ＃ヨガセラピー　＃オフィスヨガ　＃出張ヨガ　＃チケット制　＃都度払い　＃桜新町ヨガ　＃二子玉川ヨガ

●2019.12月のレッスンスケジュール

＃世田谷 ヨガ ＃用賀 ヨガ ＃用賀 ヨガ パーソナル ＃初めて ヨガ
初心者の方、男性も大歓迎の用賀のヨガ教室です

レッスンに初めてのご参加希望の方はまずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に！

2019/11月のレッスンスケジュール←コチラから

さて前置きが長くなりました！

皆さんの1年の締め括りがいい感じで来年に繋がりるように、まずは身体の健康を。

忙しい年末年始こそ時間を作ってヨガで身体を調整しに来てください。

身体がスッキリすると心も晴れますよ、ホントです。

身体と心は繋がっている、ヨガでそれを感じると自分が落ち着いて穏やかになります。

(ɔ ˘⌣˘)˘⌣˘ c)

★お知らせ★
【ヨガ納めのランチ会をやります】

レッスン＆ランチ会にご参加の方にプレゼント♡
・お友達のご参加無料チケット1枚
・ご自身が次回使える1回500円チケット1枚

・2019/12/1(日)今年は日曜日です。
・ハタヨガレッスン 10時～11時半
・ランチ会 12時過ぎ～自由解散
（詳細は後日ご案内致します）

お忙しい時期と思いますがご参加頂けるととっても嬉しいです！
初めての方も大歓迎です。
( ･◡･ )♫•*¨*•.¸¸♪

2019/12月YOGAレッスンスケジュール

…………………………………………

【ハタヨガレッスン 土曜日】

＊12/1(日)10：00～11：30
ヨガ納めランチ会♡

＊12/7(土)10：00～11：30

＊12/14(土)10：00～11：30

＊12/21(土)10：00～11：30

★年始の初ヨガは1/5(日)です

…………………………………………

【ハタヨガレッスン 平日】

＊12/4(水)10：00～11：30
ご注意・水曜日です

＊12/10(火)10：00～11：30

＊12/17(火)10：00～11：30

＊12/24(火)10：00～11：30

★年始の初ヨガは1/7(火)です

…………………………………………

★ヨガレッスン (基本のハタヨガです）
★料金　1500円(レンタルマット300円別)　　
★入会金不要・その都度払い
●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊9週間有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊9週間有効　4000円（税込）（通常4500円分）

…………………………………………

●場所

場所は東急田園都市線「用賀駅」近辺となります。

お問合せ頂いた方にご案内させて頂いております。

お問合せ、ご予約はこちらから！

#用賀ヨガ　＃ ヨガ 公民館　＃ヨガ初めて　＃ヨガ初心者　＃ヨガ男性    ＃用賀 ヨガ はじめて　＃クリスタルボウルヨガ　＃世田谷 ヨガ はじめて　＃用賀 パーソナル ヨガ  ＃ 用賀ヨガ  プライベート レッスン  ＃ヨガセラピー　＃オフィスヨガ　＃出張ヨガ　＃チケット制　＃都度払い　＃桜新町ヨガ　＃二子玉川ヨガ

●2019.11月のレッスンスケジュール

＃世田谷 ヨガ ＃用賀 ヨガ ＃用賀 ヨガ パーソナル ＃初めて ヨガ
初心者の方、男性も大歓迎の用賀のヨガ教室です

レッスンに初めてのご参加希望の方はまずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に！

2019/10月のレッスンスケジュール←コチラから

夜のリラックスと瞑想
2019/11/26(火)19：15～20：30
久しぶりに瞑想のクラスを行います。
秋の夜、静かに座って過ごすひと時を。

★イベントのお知らせ★

夜のリラックスと瞑想

2019/11/26(火)

★時間：  19：15〜20：30
★場所：お問い合わせください
★料金：1500円
回数チケット使用可能です。

お問合せ、ご予約はこちらから！

2019/11月YOGAレッスンスケジュール

…………………………………………

【ハタヨガレッスン 土曜日】

＊11/2(土)10：00～11：30

＊11/9(土)10：00～11：30

＊11/16(土)
【ハタヨガ】9：10～10：25
【リラックス】10：40～11：50
（各1500円、チケット可能です）

＊11/30(土)10：00～11：30

…………………………………………

【ハタヨガレッスン 平日】

＊11/5(火)10：00～11：30

＊11/12(火)10：00～11：30

＊11/19(火)10：00～11：30

＊11/26(火)10：00～11：30

…………………………………………

★ヨガレッスン (基本のハタヨガです）
★料金　1500円(レンタルマット300円別)　　
★入会金不要・その都度払い
●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊9週間有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊9週間有効　4000円（税込）（通常4500円分）

…………………………………………

●場所

場所は東急田園都市線「用賀駅」近辺となります。

お問合せ頂いた方にご案内させて頂いております。

お問合せ、ご予約はこちらから！

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●2019.10月のレッスンスケジュール

＃世田谷 ヨガ ＃用賀 ヨガ ＃用賀 ヨガ パーソナル ＃初めて ヨガ
初心者の方、男性も大歓迎の用賀のヨガ教室です

レッスンに初めてのご参加希望の方はまずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に！

2019/9月のレッスンスケジュール←コチラから

祝日には恒例のパークヨガもやります♡

朝の新鮮な空気を身体に入れて、

朝日がくれるエネルギーを呼吸で隅々まで送りましょう。

本当に気持ちいいですよ(*^_^*)！

★祝日イベントのお知らせ★

朝のパークヨガ @砧公園・用賀☆

☆2019/10/22(祝・火)

★時間：  7：45〜9：00
★集合現地：7：30
時間厳守でお願いします。
【雨天の場合は中止】

★場所：砧公園ファミリーパーク内
3号売店前芝生広場
公園内詳しい道順は⇒コチラ

★料金：1500円
回数チケット使用可能です。

お問合せ、ご予約はこちらから！

2019/10月YOGAレッスンスケジュール

…………………………………………

【ハタヨガレッスン 土曜日】

＊10/5(土)10：00～11：30

＊10/12(土)10：00～11：30

＊10/19(土)10：00～11：30

＊10/26(土)10：00～11：30

…………………………………………

【ハタヨガレッスン 平日】

＊10/1(火)10：00～11：30

＊10/8(火)10：00～11：30

＊10/15(火)10：00～11：30

＊10/29(火)10：00～11：30

…………………………………………

★ヨガレッスン (基本のハタヨガです）
★料金　90分 1500円(レンタルマット300円別)　　
★入会金不要・その都度払い
●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊9週間有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊9週間有効　4000円（税込）（通常4500円分）

…………………………………………

●場所

場所は東急田園都市線「用賀駅」近辺となります。

お問合せ頂いた方にご案内させて頂いております。

お問合せ、ご予約はこちらから！

#用賀ヨガ　＃ ヨガ 公民館　＃ヨガ初めて　＃ヨガ初心者　＃ヨガ男性    ＃用賀 ヨガ はじめて　＃クリスタルボウルヨガ　＃世田谷 ヨガ はじめて　＃用賀 パーソナル ヨガ  ＃ 用賀ヨガ  プライベート レッスン  ＃ヨガセラピー　＃オフィスヨガ　＃出張ヨガ　＃チケット制　＃都度払い　＃桜新町ヨガ　＃二子玉川ヨガ