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9/19、まゆみ先生です。【軸から広げていく、いい呼吸！】

台風、大雨、地震、、

このところ自然の厳しさを再認識することが多いですね。

普段、普通に暮らせているとこが本当はとてもラッキーなのかも。
さて、今週末は月イチのまゆみ先生のレッスンです。

気候の大きな変化で身体も気持ちも不安定になりがち、

ヨガで気持ちよく整えませんか？
今回は、、

【軸から広げていく、いい呼吸！】

まゆみ先生のポーズへの熱いアプローチで、

いつもより更に自分中心軸に入って下さい。
中心軸が安定すると外側が広がり、

いい呼吸が自然に入ります。

感じにくくても大丈夫！

必ず身体にはメッセージが届くので、

少しづつ重ねていきましょう。

私も一緒にサポートします！

✳︎9/19(土）10:00〜11:30
玉川台区民センター 第一会議室　

★料金　90分 1500円★
★入会金不要★

●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊２ケ月有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊２ケ月有効　4000円（税込）（通常4500円分）

　　ご予約はこちらから！

ご参加お待ちしています！