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9/19、まゆみ先生です。【軸から広げていく、いい呼吸!】

台風、大雨、地震、、

このところ自然の厳しさを再認識することが多いですね。

普段、普通に暮らせているとこが本当はとてもラッキーなのかも。
さて、今週末は月イチのまゆみ先生のレッスンです。

気候の大きな変化で身体も気持ちも不安定になりがち、

ヨガで気持ちよく整えませんか?
今回は、、

【軸から広げていく、いい呼吸!】

まゆみ先生のポーズへの熱いアプローチで、

いつもより更に自分中心軸に入って下さい。
中心軸が安定すると外側が広がり、

いい呼吸が自然に入ります。

感じにくくても大丈夫!

必ず身体にはメッセージが届くので、

少しづつ重ねていきましょう。

私も一緒にサポートします!

 

✳︎9/19(土)10:00〜11:30
玉川台区民センター 第一会議室 

地図サイズ小

★料金 90分 1500円★
★入会金不要★

お得な回数チケットもあります
4回チケット*2ケ月有効 5000円(税込)(通常6000円分) 

3回チケット*2ケ月有効 4000円(税込)(通常4500円分)

 

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