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2015/12/5【キャンドルヨガとプチ瞑想】のお知らせ
今年もあっという間に12月ですね…
私はこの時期毎年のように時間の経つ速さに驚いてしまします。
（そして、それが年々加速しているんですが…(^_^;)）
師走の夜の街はイルミネーションが華やかなクリスマスムード一色、
でも、本来は冬の夜は空が透き通り日没の早さから長く静かな時間…。
賑やかに過ごす年末の夜の予定の中に、
電力による人工の光から自分を遠ざけ、
キャンドルの灯りが自然に揺らぐ空間で
ヨガの呼吸とポーズで身体に耳を傾ければ、
自分の中に本来ある静けさに気付きます。
身体と会話の後はちょっぴり瞑想もしてみたいと思います。
難しくないです。
頭の中のお喋りを一度止めて静かにただ座ってみましょう。
やらなくていい事までやろうとしていた自分に気付き、
少し楽になるかも知れません。。。。
ヨガが初めての方、瞑想が初めての方、どなたでも安心してご参加下さい。
アットホームに和やかに進めます。
師走の夜をひと時ご一緒に過ごせたら嬉しいです。
＊12月のイベント＊
【キャンドルヨガとプチ瞑想】
日時：12/5(土）18:15〜19:45
場所：用賀地区会館 大広間
料金：90分 1500円(レンタルマット300円)
●お得な回数チケットも使えます
４回チケット＊２ケ月有効 5000円（税込）（通常6000円分）
３回チケット＊２ケ月有効 4000円（税込）（通常4500円分）
４回チケット＊２ケ月有効 5000円（税込）（通常6000円分）
３回チケット＊２ケ月有効 4000円（税込）（通常4500円分）
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