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★10/1【NEW MOON YOGA】新月に願いを込めて★

7ヶ月ぶりにまゆみ先生がイベントレッスンで復活！

柔らかい導きなのに気づけばしっかり動かされてるまゆみワールド。

ちょうど新月にあたる10月1日（土）限定のレッスンです。ぜひご参加下さい。

★10月のイベントレッスン★

”新月に願いを込めて”

【NEW MOON YOGA】

新月は新しいサイクルの始まり。この日の願い事は叶うと言われています。

ハタヨガの「ハ」は太陽、「タ」は月ともいわれ、ヨガには両者をひとつにつなぐという意味も持ちます。

ヨガの語源は「つなぐ」

私たちのココロとカラダをつないでくれるのもヨガです。

流れるようにポーズを繋ぐ、フロースタイルのヨガで気持ちをオープンに。

そして、マットに身体を預けてヨガニドラーで奥深くまで解放したら、

深いリラックス状態で願いを込める新月のヨガ。

願いごとをイメージすることで今の自分の本当の気持ちに気付くかも。

まゆみ先生のスペシャルレッスンをどうぞお楽しみに！

私も全力でサポートしますので

初めての方も安心してご参加下さい♡

【NEW MOON YOGA】

日時：10/1(土）10：00〜11：45

場所：用賀地区会館　大会議室