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【PARK YOGA @砧公園】10/22開催！

☆2016/10/22 (土) 開催決定！ パークヨガ @砧公園・用賀☆

毎回好評のパークヨガ、秋の開催です！

雨の多かった9月が過ぎると、きっといい季節が待ってますよね！
気持ちよく晴れた空に向かって、
の～びのび、手足を伸ばしてみませんか？
限りなく広がる空間でカラダもココロも伸ばして広げてみましょう！

きっと普段感じたことのない解放感が待っていますよ。
頑張ってるご自分にご褒美の時間をぜひ。

ヨガが初めての方も大歓迎です！
身体の硬い方、ぜーんぜん、問題ないです！
男性の方もちろんＯＫ！
疲れちゃったら、空を見上げて寝てるだけでもOKです。
(^_^)

そして、ヨガのあとお時間のある方は一緒に軽いランチをしませんか？
ヨガの後の落ち着いた時間を自然の中でゆったりと。
この日偶然集まった仲間でのお喋りも楽しいし、
お喋りは片耳で聞いてただ空を見ながらボンヤリも和むも良し。

時間はヨガ後、そして14時過ぎに解散（それぞれ自由解散ＯＫ）
基本ゆるーい予定となっております(^_^)。
初めての方もお気軽にぜひ！

ご参加いただける方は予めご希望の意向をお知らせください。

☆2016/10/22 (土)
Park yoga・パークヨガ @砧公園☆ 

★日時：2016/10/22 (土) 10時〜12時
★集合：9時40分
【雨天の場合は用賀地区会館 にて】

★場所：砧公園（用賀駅17分）
グーグルマップは⇒コチラ

★場所：砧公園ファミリーパーク内
けやきのトイレ前芝生広場
公園内詳しい道順は⇒コチラ

★料金：1500円（レンタルマット別）
もちろん回数チケット使用可能です。
レンタルマットは数に限りがありますのでお早めにご予約下さい。
別途300円になります。

★持ち物：マット、タオル、水など
芝生の上で行いなすので、マットの汚れが気になる方は、マットの下に敷くレジャーシート、新聞紙などご準備下さい。

 ★ご注意
公園内でのレッスンですので場所探しやご準備など以外と時間がかかります。。
余裕をもってお越し頂けると有難いです。

お問合せ、ご予約はこちらから！

ご参加お待ちしていまーす♡(*^_^*)

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