ゆっくりとしたヨガで身体をほどき、気持ちをリラックス。

いつの間にか奥に抱えてしまった余計なものを手放して、シンプルな自分に戻ったら、

もう何も考えずに、クリスタルボウルの波動にただ身体を預けます。

 人間の身体は70％が水分と言われ、クリスタルボウルの響きはその水分に共鳴し

皮膚や骨、内蔵、身体の隅々に広がり、脳をα波からシータα波へ

深い部分の緊張を解きほぐしていきます。

リラックスが芯まで広がったら

手放せなかった小さなこだわりや、思い込みもほどけて

自分の中に静けさや穏やかさが広がっていく。

「ああ、こんな時間が必要だったのかも・・・」

芯まで癒されて初めて、どこかに緊張を残して過ごしてた自分に気付いたり。

そんな時間をご自分へのプレゼントにしませんか？

プロのクラシック音楽家であり、クリスタルボウル奏者の萩原薫さんとのコラボイベントです。

薫さんはこんな人→薫さんのブログへ

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