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2019GW・朝のパークヨガ＠砧公園

＃世田谷 ヨガ ＃用賀 ヨガ ＃用賀 ヨガ パーソナル ＃初めて ヨガ
初心者の方、男性も大歓迎の用賀のヨガ教室です

レッスンに初めてのご参加希望の方は、まずご連絡下さい。場所など詳細についてメールを送らせていただきます。ご質問などもどうぞお気軽に！

2019/4月のレッスンスケジュールは←コチラから

☆2019/4/29(祝・月)

朝のパークヨガ @砧公園・用賀☆

毎回大好評のパークヨガ、昨年の秋は初めての朝ヨガでしたが

予想以上に気持ちよかったと大好評でした。⇒前回の様子はコチラ

そこでGWに再びやります(*^_^*)

少し頑張って早起きして芝生の上で朝ヨガ！

絶対に３文以上のお得がありますよ♡

リフレッシュして一日を気持ちよくスタートしませんか。

ヨガが初めての方も大歓迎！

朝の静かな公園で、新鮮な空気をいっぱい身体に入れてリフレッシュ！

朝日を浴びると幸せホルモンのセロトニンが出て、

身体も気持ちも活性化、一日が気持ちよく始まります。

夜眠れない方、

呼吸が浅いと感じている方、

身体がなまっている方、

考え事が多い方、

身体と気持ちを切り替えたい方はこの機会にぜひ！

難しいことナシのヨガ。初めての方、身体の硬い方、大歓迎です。

疲れたら、空を見上げて大の字になりましょう(^_^)。

⇒前回の様子はコチラ

☆2019/4/29(祝・月)

朝のPark yoga・パークヨガ @砧公園☆ 

★時間：  7：45〜9：00
★集合現地：7：30
時間厳守でお願いします。
【雨天の場合は中止】

★場所：砧公園（用賀駅17分）
グーグルマップは⇒コチラ

★場所：砧公園ファミリーパーク内
3号売店前芝生広場
公園内詳しい道順は⇒コチラ

★料金：1500円
回数チケット使用可能です。

★持ち物：マット、タオル、水など
マットはご持参ください。
芝生の上で行いなすので、マットの汚れが気になる方は、マットの下に敷くレジャーシート、新聞紙などご準備下さい。

マットをお持ちでない方はご相談ください。

 ★ご注意
公園内でのレッスンですので場所探しやご準備など以外と時間がかかります。。
余裕をもってお越し頂けると有難いです。

朝の地面は冷えている可能性があります。寒さ対策など各自でお願い致します。

レッスンに初めてのご参加希望の方は、まずご連絡下さい。
ご質問などもどうぞお気軽に！

ご予約、お問合せなど、コチラからどうぞ↓

ご参加お待ちしています♡(*^_^*)

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