スケジュール

●4月　YOGAレッスンスケジュール

＃世田谷　＃用賀　＃ ハタヨガ  初心者の方も安心のヨガ教室です。

2016/4月　YOGAレッスンスケジュール

【ハタヨガ 90分 土曜日クラス】

✳︎4/9(土） 10:00〜11:30

✳︎4/16(土）10:00〜11:30

✳︎4/30(土）10:00〜11:30

【ハタヨガ 90分 平日クラス】

✳︎4/5(火）10:00〜11:30

✳︎4/12(火）10:00〜11:30

✳︎4/26(火）10:00〜11:30

★ハタヨガレッスン (基本のヨガです）
★料金　90分 1500円(レンタルマット300円)　　
★入会金不要
●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊9週間有効  5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊9週間有効  4000円（税込）（通常4500円分）

●場所
場所は東急田園都市線「用賀駅」近辺となります。
お問合せ頂いた方にご案内させて頂いております。

コチラからどうぞ↓

ご予約はこちらから！

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レッスンに初めてのご参加希望の方は、まずご連絡下さい。
場所など詳細についてメールを送らせていただきます。
ご質問などもどうぞお気軽に！

コチラからどうぞ↓

2016【1月のスケジュール】のご案内

世田谷｜用賀 ハタヨガ  初心者の方も安心のレッスンです。

●2016/1月　YOGAレッスンスケジュール

【ハタヨガ 90分 土曜日クラス】

✳︎1/9(土）10:00〜11:30
用賀地区会館　大会議室

✳︎1/16(土）10:00〜11:30
★まゆみIR担当 ★
【新しい年、身体いっぱいで感じる春の呼吸】
用賀区民集会所　大会議室

✳︎1/23(土）10:00〜11:30
用賀地区会館　大会議室

【ハタヨガ 90分 火曜日クラス】

✳︎1/7(木）10:00〜11:30
玉川台区民センター　第一会議室
 ＊この日のみ木曜日のクラスになります！

✳︎1/12(火）10:00〜11:30
用賀地区会館　大会議室

✳︎1/26(火）10:00〜11:30
玉川台区民センター　第一会議室

★ハタヨガレッスン (基本のヨガです）
★料金　90分 1500円(レンタルマット300円)　　
★入会金不要
●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊２ケ月有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊２ケ月有効　4000円（税込）（通常4500円分）

★会場地図

用賀地区会館

用賀区民集会所　

玉川台区民センター

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ちなみに、2月は、、、
2/2(火)　2/6(土)、2/13(土)は決まっていますが、
以降は調整中です！
1月中頃にはUPしますのでお待ちください。

11/28（土）　レッスン追加します！

何かと予定の入る12月の週末はヨガの時間も中々取れないと思いますので、
11月の最終週にもう一回、土曜日のレッスンを追加しました！

何もなくても気持ちが慌ただしくなる時期になる前に
ヨガで自分の時間をぜひ。
ご参加おまちしてますね(*^_^*)

✳︎11/28(土）10:00〜11:30
用賀区民集会所　大会議室

★ハタヨガレッスン (基本のヨガです）
★料金　90分 1500円(レンタルマット300円)　　
★入会金不要

詳細はスケジュールからどうぞ↓

https://calmroom-yoga.com/yogayotei/

【12月の用賀YOGA スケジュール】

●12月の用賀YOGA  レッスンスケジュールのご案内

12/5(土)は【キャンドルヨガ】18:15～のレッスンです。
慌ただしい時期に夜のヨガでしっとり。。。
気持ちが静まりますよ。

★ハタヨガレッスン 90分 ★

✳︎12/1(火）10:00〜11:30
用賀地区会館　大会議室

✳︎12/5(土）18:15〜19:45
【キャンドルヨガ】

用賀地区会館　和室

✳︎12/12(土）10:00〜11:30
用賀区民集会所　大会議室

✳︎12/15(火）10:00〜11:30
用賀区民集会所　大会議室

✳︎12/19(土）10:00〜11:30
★まゆみ先生のレッスンになります ★
用賀区民集会所　大会議室

★ハタヨガレッスン (基本のヨガです）
★料金　90分 1500円(レンタルマット300円)　　
★入会金不要

●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊２ケ月有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊２ケ月有効　4000円（税込）（通常4500円分）

　　ご予約はこちらから！

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【１０月の用賀YOGA スケジュール】

●10月の用賀YOGA  レッスンスケジュールのご案内●

news①　【火曜日のクラス】が出来ました！

news②　10/10は【パークヨガ】やりまーす！

★ハタヨガレッスン 90分 ★

✳︎10/3(土）10:00〜11:30
用賀地区会館　大会議室　　

 ✳︎10/10(土）10:00〜12:00
 ★パークヨガ★←クリックして詳細へ
＠砧公園　ファミリーパーク内
マット下に敷くレジャーシート又はバスタオルご持参下さい

雨天の場合は、
用賀区民集会所　大会議室

✳︎10/13(火）10:00〜11:30
玉川台区民センター 第三会議室　

✳︎10/17(土）10:00〜11:30
用賀区民集会所　大会議室　
★この日はまゆみ先生の特別レッスンになります！ ★

✳︎10/20(火）10:00〜11:30
用賀地区会館　大会議室　　

✳︎10/24(土）10:00〜11:30
玉川台区民センター 第一会議室　

★料金　90分 1500円★
★入会金不要★

●お得な回数チケットもあります
４回チケット＊２ケ月有効　5000円（税込）（通常6000円分） 
３回チケット＊２ケ月有効　4000円（税込）（通常4500円分）

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【９月の用賀YOGA スケジュール】

あの猛烈な暑さから、少しづつ過ごしやすくなってきましたね！
この夏は暑くて外に出る気もなくなってしまった方も多いのでは、、、

【９月の用賀YOGA  スケジュール】をお知らせいたします

そろそろ一歩踏み出して、一緒にヨガでスッキリしませんか？

でもなー、、、身体硬いし、、と考えてるより、参加の申し込みを、エイッ！！と送れば、
後は流れにまかせてやるしかないです(*^_^*)

どんな方も大歓迎！

不安があれば、まずはお問合せからでも！

●9月の用賀YOGA  レッスンスケジュールのご案内

9/19はまゆみ先生の特別レッスンになります。
今月も深くポーズに取り組みますよ、お楽しみに！

★ハタヨガレッスン 90分 1500円★

✳︎9/5(土）10:00〜11:30
用賀区民集会所　大会議室　　　

✳︎9/12(土）15:30〜17:00 ⇒15：10～16：40に時間変更です！
玉川台区民センター 第一会議室　
★午後のレッスンになります★

✳︎9/19(土）10:00〜11:30
玉川台区民センター 第一会議室　
★この日はまゆみ先生の特別レッスンになります！ ★

✳︎9/26(土）場所検討中です！
確保出来ればレッスン開催予定です！

　　ご予約はこちらから！

【７月の用賀YOGA　スケジュール】

●7月の用賀YOGA  レッスンスケジュールのご案内

7月は3回レッスンやります。そして、、
7/25はまゆみ先生の特別レッスンになります！
3回ご参加出来る方はぜひどうぞ！

間隔をあまり開けないでやってみると身体の変化も感じやすくなりますよ。
夏に向けてもうひとつ身体を作りませんか？
ご参加お待ちしています‼

＊ハタヨガレッスン 90分 1500円

✳︎7/11(土）10:00〜11:30
用賀地区会館　大会議室　　　
★先ににご案内していました「瀬田地区会館」から変更しました★
少し駅近になりました！

＊7/18(土）10:00〜11:30
玉川台区民センター 第二会議室

＊7/25(土）10:00〜11:30
玉川台区民センター 第二会議室
★この日はまゆみ先生の特別レッスンになります！ ★

　　ご予約はこちらから！

【6月の用賀YOGA　スケジュール】

●6月の用賀YOGA  レッスンスケジュールのご案内

そろそろ梅雨の季節、、、
身体も気持ちもなんとなくダルいこの時期、ヨガでスッキリ！
雨でランニングはお休みでも、ヨガなら大丈夫(^_^)。
一緒にダルさを蹴飛ばしましょう～。

✳︎6/13(土）10:00〜11:30
用賀区民集会所  大会議室　    

＊6/27(土）10:00〜11:30
玉川台区民センター 第二会議室

　　ご予約はこちらから！

●5月の用賀YOGAクラスのご案内●

●5月のレッスンスケジュール

✳︎5/9(土）10:00〜11:30
玉川台区民センター 第二会議室　

用賀区民集会所  大会議室
＊5/16(土）10:00〜11:30
用賀区民集会所  大会議室　　　 

✳︎5/23(土）10:00〜11:30
用賀区民集会所  大会議室　　　

＊その後は少しとび、6/13(土)10:00〜11:30用賀区民集会所  大会議室 の予定です。

✳︎いずれもハタヨガ90分のクラス、一回1500円です。（レンタルマット別途３００円になります）

少人数制、人数基本のポーズを丁寧にやりますので初めての方もお気軽にご参加下さい。
連休明けのダルさはヨガですっきり！
イベントで楽しく食べて飲んだあと、ヨガでリセット！
お待ちしています!!

●4月の用賀YOGAクラスのご案内

●4月のレッスンスケジュール

✳︎4/4(土）10:00〜11:30
玉川台区民センター  　　　   

✳︎4/18(土）18:30〜20:00
用賀区民集会所  大会議室   　

✳︎4/29(土）10:00〜11:30
用賀区民集会所  大会議室　

★4/29（水）は祝日のレッスンです。

＊その後は少しとびＧＷ後、5/16（土）の予定です。

✳︎いずれもハタヨガ90分のクラス、一回1500円です。（レンタルマット別途３００円になります）

少人数制、人数基本のポーズを丁寧にやりますので初めての方もお気軽にご参加下さい。

気候の変化、人の移動など何かと落ち着かない事も多いこの時期。

ゆったりとした呼吸でカラダもココロもバランスとって春に向かう季節を楽しみましょう！